اولین رسانه تخصصی و تفریحی برای مادران

پیج اینستاگرام : _madare_shad@

آیا شما هم تجربه سقط داشتید؟

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - نمیدونم تو هم جزو مامان هایی هستی که سقط جنین رو تجربه کردند یا نه. اما اینو میدونم که این سقط چه ناخواسته بوده و چه از روی خواست حتما توی قلبت هنوز جای خالی چیزی رو که از دست دادی احساس میکنی. مهم نیست چقدر زمان گذشته چون ممکنه این غم هنوز با تو باشه و قلبت از به یاد آوردنش جریحه دار بشه مخصوصا اگر بعد از اون هنوز صاحب فرزندی نشده باشی. ☘️ - هر زنی به طور متفاوتی به این مساله واکنش نشون میده و ممکنه احساسات متفاوتی مثل بی‌ احساسی، ناباوری، خشم، احساس گناه، غم و اندوه، افسردگی و عدم تمرکز را تجربه کنه. حتی اگه دوره بارداری با سقط جنین خیلی زود به پایان برسه، پیوند بین مادر و جنین انقدر قویه که موجب چنین احساساتی میشه. - بعض...
30 شهريور 1399

تجربه مادر شدن برای هر زنی متفاوته

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - یکی از مامان های عزیز میگفت که بارداری و زایمان من اصلا طبق انتظارم پیش نرفت. بارداری خیلی سختی داشتم که همراه با کمردرد شدید بود و مجبور شدم استراحت مطلق داشته باشم. زایمانم طبق خواستم طبیعی نشد و با اینکه خیلی سعی کردم و درد زیادی رو تحمل کردم سزارین شدم اما لحظه ای که فرزندم رو در آغوش گرفتم هیچ کدوم از اون دردها و سختی ها وجود نداشت و همه وجودم پر از عشق و اشتیاق بود. - تجربه مادر شدن برای هر زنی متفاوته. این تجربه برای فرزندان مختلف از یک مادر هم باهم فرق میکنه و همیشه مسیری که برای مادر شدن طی میکنی طبق میلت پیش نمیره و گاهی با چالش هایی مواجه میشی که انتظارش رو نداری. شاید برای تو هم اتفاق افتاده باشه که با وجود این...
29 شهريور 1399

مامان عزیز مواظب رفتارت باش

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - یه روز توی ماشین متوجه شدم که فراموش کردم چیزی رو بیارم و زیر لب غرغر کردم. درست یک لحظه بعد صدایی از عقب ماشین از پسرم شنیدم که دقیقاً کلمات منو به زبون آورد… با همان لحنو صوتی که من گفته بودم. وقتی کودکان شروع به حرف زدن می کنن. در حقیقت اونها صداها،‌ کلمات و واژه هایی رو که قبلاً چندین بار شنیدن،‌ میگن. - کودکان آینه‏ وار رفتارهای والدین و بزرگترها رو تقلید می‏ کنن. چشمان کوچیکی هستن که شب و روز شما رو نگاه می کنن. گوش های کوچیکی هستن که هرچی میگید، زود می شنون. دستان کوچیکی که مشتاقن هر چی انجام می دید، انجام بدن و کودک در رویای خودش منتظر روزیه که مثل شما بشه.   - شما الگوی دوست کوچیک ما هستین و از همه ی دانایان، دانا...
29 شهريور 1399

مامان عزیز، این روزها حالت چطوره؟

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - سلام مامان عزیز، این روزها حالت چطوره؟ تازه مامان شدی یا مدتی زیادی از مادر شدنت میگذره؟ میدونستی وقتی مادر میشی انگار وارد یک دنیای جدید میشی که باید قواعد زندگی در اون دنیای جدید رو از نو یاد بگیری. میدونستی تغییرات توی این دنیای جدید اونقدر زیاده که مخصوصا توی چند ماه اول احساس گیجی و سردرگمی میکنی!🤕😥 ☘️ - میدونستی که خیلی از تازه مامان ها به من پیام میدن و میگن:《من مادر خوبی نیستم، از این کار لذت نمی برم، گاهی دوست دارم فرار کنم و جای دیگه ای باشم. فکر می کردم مادر بودن احساس شادی و کامل بودن به من میده... اما احساسی که دارم چیزی نیست که انتظارش رو داشتم...》 - و این سوالات و درددل ها از طرف هزاران مادر مثل تو هر روز مطر...
27 شهريور 1399

من یک مادرم منو قضاوت نکن

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - من، شرایط زندگی و خانوادگی من، فرزندم، توانایی هام و نگرشم با بقیه آدم ها فرق میکنه. فرزند من هم با بچه های دیگه فرق میکنه. غذا خوردن و حرف زدن و خوابیدن و بازی کردنش هم مثل بچه های دیگه نیست. - ظاهر من ممکنه با بقیه مادرها متفاوت باشه. ممکنه شلخته باشم و یا زیاد به خودم برسم. ممکنه چاق یا لاغر باشم. ممکنه غمگین یا خوشحال به نظر برسم. - اینکه چطور فرزندم رو تربیت میکنم چیزیه که مربوط به من میشه. حتما سعی میکنم آگاهیم رو در مورد فرزندپروری بالا ببرم اما نصیحت های بقیه در مورد نحوه مادری کردن اصلا منو خوشحال نمیکنه. - اینو میدونم که مادری کردن یک مسابقه نیست که توی اون مشخص بشه کی فرزند باهوش تری داره، خونه تمیزتری داره...
26 شهريور 1399

آیا بازی وسیله ای برای صرف انرژی مازاد کودک است ؟

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - برخلاف باور بیشتر مردم که بازی رو وسیله ای برای صرف انرژی مازاد میدونند، کودک هنگام بازی بخشی از نیروی ذهنی و بدنی خودش رو به کار می گیره و اون رو بخشی از زندگی خودش می دونه. بازی یک عملکرد هدفمنده که حتی اگر نتیجه ای هم نداشته باشه، کودک از اون لذت می بره. کودکان به وسیله بازی کردن با اطرافیان خودشون ارتباط برقرار می کنن. خیلی از بازی هایی که کودکان در طول رشدشون انجام می دن، تاثیر زیادی روی تجربه های بزرگسالی اونها داره. - بازی و اسباب بازی می تونه رابطه ای بین کودک و فرهنگ جامعه اش برقرار کنه و باعث آماده سازی جسمی، فکری و عاطفی اون برای ورود به دنیا بزرگسالان باشه. کودک از راه بازی دنیای پیرامون خودش رو می شناسه و اونو ت...
25 شهريور 1399

شادی مادرانه !

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - وقتی هنوز خیلی کوچیک بود، یعنی از وقتی که تازه به دنیا اومده بود هر وقت پوشکش رو باز میکردی و میدیدی پی پی کرده انگار دنیا رو بهت داده بودن. احساس میکردی زحماتت به هدر نرفته. حالا که بزرگ‌تر شده و خودش میره توی لگنش و پی پی میکنه و با افتخار میاد بهت نشون میده بازم خوشحال میشی و از ته دلت ذوق میکنی و کلی تشویقش میکنی. بازم خوشحال میشی از اینکه بچت سالمه و اوضاع دفعش خوبه و بالاخره تونستی با موفقیت از پوشک بگیریش. - ما مامان ها از چیزهای خوشحال میشیم که خیلی ها از فکر کردن بهش چندششون میشه. قبول کنید این خودش یه موفقیت محسوب میشه. یعنی دایره اتفاقاتی که خوشحالمون میکنه وسیعتر شده. قبول دارید یا نه؟!!😄 ...
25 شهريور 1399

کنجکاوی کودک در مورد روابط جنسی و اعضای بدن

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - کودکان از طریق بازی اکتشافی در مورد جهان تحقیق می کنن. این کنجکاوی در مورد روابط جنسی و اعضای بدن هم وجود داره. بسته به اینکه پدر و مادر چطور فرزندان شون رو در معرض محتوای جنسی، آموزش جنسی و مدیریت جنسیت قرار می دن، میشه تعیین کرد که آیا رفتارهای جنسی کودکان معمولیه یا نشانه های یک مشکل یا حتی سوء استفاده است یا نه. ☘️ - بعضی رفتارها با توجه به سن معمول هستن، اما رفتارهایی وجود داره که حتما باید پیگیری کنید. رفتارهای معمول و غیرمعمول کودکان زیر ۵ سال 👇 ✨رفتارهای مشترک و معمول: * کنجکاوی در مورد اعضای بدن، ممکنه کودک شما بخواد بدن دیگران رو لمس کنه یا ببینه * سوال زیادی در مورد اعضای بدن، بهداشت، توالت، حاملگی و تولد بپر...
25 شهريور 1399

سریعترین راه برای اینکه توجه فرزندت رو جلب کنی اینه که ...

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - شاید براتون عجیب باشه اما میدونستید که میزان صحبت ما پدر و مادرها با فرزندان مون گاهی خیلی زیاده؟ یک محقق و روانشناس آمریکایی تعداد جملات امری و اصلاحی والدین به فرزندانشون رو در شبانه روز شمرد (جملاتی مثل لباست رو آویزان کن، بشقابت رو تمیز کن، اتاقت رو مرتب کن). تعداد این جملات حدود 200 جمله بود. واقعا چقدر از این جمله ها مورد نیازه؟ با یک بررسی دقیق علمی می شه گفت فقط حدود 25 درصد. در حقیقت، در یک روز فقط 50 جمله امری برای بچه ها جذاب و شنیدنیه. - بهتر اینه که کمتر حرف بزنید و بیشتر عمل کنید. اگر کودک شما اتاقش رو تمیز نمی کنه مهم نیست، اجازه بدید که با پیامد طبیعی داشتن یک اتاق کثیف و نامرتب مواجه بشه. اگر لگوها و وسایل ...
24 شهريور 1399

کسی رو دارید که فرزندتون رو چند ساعتی نگه داره ؟

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ -این پست مخصوص دوستان یا نزدیکان کسانیه که به تازگی مادر شدند. - اگر به دوستی که به تازگی صاحب فرزند شده بگید که «چه کاری می تونم برات انجام بدم؟» شک نداشته باشید یکی از دلچسب ترین جملاتی رو براش به زبون آوردید که توی این روزهای سخت آرزوی شنیدنش رو داره؟! مادرانی که به تازگی زایمان کردن‌ و مجبورند وقت زیادی رو صرف نگهداری از نوزاد و شیر دادن به اون کنن معمولا زمان و انرژی کافی برای رسیدگی به کارهای خونه و رسیدن به خودشون رو ندارن. به همین دلیل یا اونقدر خسته هستند که نایی برای درخواست کمک ندارن و یا توی بیشتر موارد خجالت می کشن که از دوستان و یا حتی خانواده شون طلب کمک کنند. - حالا اگه شما از اون دسته افرادی هستید که در نزد...
23 شهريور 1399